DU HỌC ÚC 2022: 5 LƯU Ý ĐẢM BẢO SỨC KHỎE CHO DU HỌC SINH

Đi du học đồng nghĩa với việc chúng ta phải chuyển đến một vùng đất mới, thích nghi với các điều kiện sống khác xa với cuộc sống hiện tại ở Việt Nam. Rất nhiều học sinh giữ tâm lý "đến đâu hay đến đó" dẫn tới những vấn đề phát sinh không lường trước. Thấu hiểu được điều này, Du học Á - Âu muốn gửi đến bạn những lưu ý quan trọng cần bỏ túi trước khi khởi hành đến xứ sở Chuột túi. 

1. Bảo hiểm y tế dành cho sinh viên quốc tế - Overseas Student Health Cover (OSHC):

Để được cấp visa, tất cả du học sinh Việt Nam nói riêng và du học sinh quốc tế nói chung phải mua và duy trì bảo hiểm y tế dành cho sinh viên quốc tế trong suốt thời gian  học tập tại Úc. OSHC bao gồm bảo hiểm khám bệnh, điều trị tại bệnh viện, cấp cứu và dược phẩm. Các hãng bảo hiểm OSHC có thể cung cấp một loạt các sản phẩm và có những dịch vụ khác nhau. Để biết thêm các thông tin cụ thể về gói bảo hiểm này, vui lòng truy cập trang web của Bộ Di trú và Quốc tịch Úc hoặc liên hệ trực tiếp cho Du học Á - Âu để được hỗ trợ nhanh chóng.

2. Tránh nắng một cách khôn ngoan 

Úc có khí hậu trong lành và là vùng đất an toàn để sinh sống. Có lẽ bạn sẽ học tập tại một thị trấn hoặc thành phố, nhưng bạn cũng có thể trải nghiệm và thăm thú vẻ đẹp hoang dã của biển, núi, sông hồ và nơi thưa dân hẻo lánh nổi tiếng của Úc.

Đừng xem thường tác động của ánh nắng tại Úc. Hãy thường xuyên kiểm tra mức UV và bôi kem chống nắng SPF 30+ để giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím. Hạn chế ra nắng vào khoảng giữa trưa, nhớ đem theo kính mát loại tốt và đội nón để bảo vệ bản thân, nếu bạn để đầu trần thì chắc chắn bạn sẽ bị say nắng và hoa mắt.

Thời tiết có thể khô ráo hoặc ẩm ướt, tùy khu vực bạn ở tại Úc, nhưng cũng sẽ trở nên nóng bức nhanh chóng, vì vậy bạn hãy nhớ đem theo nước uống để giúp cơ thể có đủ nước mỗi ngày nhé. 

Hầu hết các trung tâm thương mại, cơ sở giáo dục hay shop thời trang tại Úc đều có máy điều hòa không khí. Nếu trời quá nóng, bạn nên tránh đi ra ngoài và hãy ở tạm trong các tòa nhà hoặc nơi có bóng mát càng lâu càng tốt.

3. Cảnh giác với động vật hoang dã

Bạn từng nghe các câu chuyện đáng sợ về cá mập lớn, rắn độc và nhện độc tại Úc? Đừng lo, thường thì các câu chuyện này được phóng đại mà thôi.

Nếu bạn sống tại thị trấn hoặc thành phố của Úc, có lẽ bạn sẽ không bao giờ thấy các con vật nói trên. Ngay cả nếu có thấy, khả năng bị chúng cắn/chích cũng rất thấp.

Rắn ở Úc hiền lành và thường vô hại, nếu bạn gặp rắn hãy giữ bình tĩnh và bước tránh ra xa. Nếu ở vùng thôn quê bạn muốn đi dạo thì nên mang giày, tránh những nơi cỏ mọc cao - nơi rắn có thể trú ẩn, nhất là vào mùa hè. Nhện của Úc thì không gây chết người nhưng một số loài nhện có độc. Nếu bị nhện cắn, hãy gặp bác sĩ ngay để được chữa trị, đừng sờ vào nhện và cả vết cắn. Bên cạnh đó, các vụ cá mập tấn công ở Úc rất hiếm, một phần nhờ việc sử dụng các lưới ngăn cá mập ở các vùng biển đông người. Để giữ an toàn, hãy bơi ở các bãi biển được bảo vệ và tránh bơi lúc chiều tối hoặc chỗ nước quá sâu. Ngoài ra cá sấu cũng thường xuất hiện ở vùng phía bắc Úc, ở đó bạn sẽ thấy rất nhiều bảng cảnh báo và bạn không được cắm trại hoặc câu cá.

4. Bơi ở vùng biển có người bảo hộ 

Nếu bạn đi tắm biển, hãy bơi ở khu vực có nhân viên cứu hộ. Nếu thấy bãi biển đó vắng người hoặc có lá cờ vàng nghĩa là nơi đó không an toàn để bơi, còn có lá cờ đỏ nghĩa là bãi biển đã đóng cửa. 

Khi bạn muốn bơi ở sông, hồ, hãy tìm cách kiểm tra độ sâu của chúng. Bạn có thể bị thương hoặc nguy hiểm đến tính mạng nếu gặp phải đá ngầm hoặc nhánh cây.

5. Bệnh suyễn và các bệnh dị ứng: Hãy tự bảo vệ bản thân

Mùa xuân và đầu mùa hè tại Úc có thể làm bạn dị ứng phấn hoa (hay sốt), nếu bạn bị bệnh suyễn thì thời tiết thay đổi có thể làm cho bệnh này nặng hơn. Hãy theo dõi bản tin dự báo thời tiết, bám sát các quy trình chống hen suyễn, đảm bảo quy trình này đã được cập nhật thường xuyên và xin bác sĩ tư vấn loại thuốc phù hợp cho bạn. 

Trên đây là một vài thông tin bổ ích mà Á - Âu đã tổng hợp được từ những trường hợp mà các bạn du học sinh đã gặp phải, hy vọng các bạn cũng đã có thêm kiến thức để bảo vệ bản thân khi du học ở “xứ sở Chuột túi” nhé. Hiện nay tình hình du học Úc 2022 cũng đã khởi sắc trở lại, các bạn hãy liên hệ với Á - Âu để được tư vấn lộ trình du học với nhiều chính sách ưu đãi hấp dẫn nhất nhé.

CÔNG TY DU HỌC Á - ÂU® 

25 năm kinh nghiệm và thành công: Đã đưa hàng chục ngàn học sinh VN du học các nước tiên tiến trên Thế giới.

Hoạt động theo giấy phép của Bộ GD&ĐT số: 12834/ĐH

Giấy phép của Sở GD&ĐT TPHCM số: 660/QĐ-GDĐT-TC

Bảo trợ thông tin du học: Bộ GD&ĐT

Add VN: 52 Trần Huy Liệu, P.11, Q.Phú Nhuận, HCM

Hotline: 1800 64 68 33 | 0903 80 33 73

Add U.S: 3073 Johnson Avenue, Costa Mesa, CA 92626

Hotline: +1 (714) 763 6219

Website: https://duhocaau.vn

Email: tuvan@duhocaau.vn

Instagram: duhoc_aau

Tiktok: @duhocaau